周云峰自述
《变形计》彻底改变了我原来的生活方式，怎么说呢，有好有坏吧，好大于坏。一次“旅程”同时也改变了我的人生方向。这次经历很难忘，也很珍贵。
现在的我已经成为一个阳光少年、一名高中生，浑身充斥着慢慢地正能量。每天上学放学感觉很充实，不像以前那样虚度光阴，也不去骑机车了。偶尔会去健身、游泳，因为我觉得只有通过锻炼才能磨练意志，使自己变得更好。还记得刚刚参加完节目那会儿，确实有点儿小紧张，因为不知道该怎么去面对大家的目光。在我看来，变形其实只是起了督促、激励的作用，学好学坏只是一念之间。不要刻意去在意别人的目光，做好自己分内的事情就好，我相信只有努力拼搏才会有美好的明天！而我，也会努力去做最真实最好的自己。
（本章完）