因为开始时主人公无人指引，因此他的功法都是用拓印功拓印来的，为免道友们在境界划分上出现混乱，特此先解释到筑基境界。
筑基分为三个境界，就是‘筑基三境’。
拓脉境：就是把全身经脉拓宽，达到身体能够承受的最大极限。
明身境：定身凝神，知己达人，气运神随，流转无滞。
融合境：主练元神，融六识，合五腑，调阴阳，平精气
有的道友说什么是‘定身凝神’呀，那不能解释，解释太明白了你也去修仙了，哈哈。
这全在个人领悟，修仙本就是一条无尽的道路，真正陪着你的只有你自己。
至于练气期，那还不算进入修仙门坎，只是把全身各个经脉贯通而已，凡人皆可练就，就不再赘述了。
谢谢道友来访，我会把奔腾打造得更加完美的。